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【日誌の監修をいたしました】三井住友海上さま【やってみるカメプロジェクト】

あなたの「その一歩」のチャレンジを応援するプロジェクト
原田隆史が監修しました！

三井住友海上さま【やってみるカメプロジェクト】は
皆さまの挑戦を応援するプロジェクト。
https://www.ms-ins.com/challenge/

原田隆史はその中の「#ふみだしチャレ日記」を監修しました。
あなたの自信を育てるのは、日々の小さな挑戦。
身近なことから、小さなことから始めてみませんか。
「原田メソッド」の大切な要素も組み込んで、
楽しく続けられるフォーマットになっています。

【原田隆史からメッセージ】
何かに挑戦できる人と、できない人。その差はどこにあるのでしょう。
何かに挑戦できる人には高い「自信」があり、
その自信は「私はやれる、出来る」という能力に対する自信＝「自己効力感」と、
「私は幸せになる価値がある」という自信＝「自己肯定感」です。

また、自己効力感は、あなたを挑戦へと導く「はしご」の役割を果たします。
毎日の小さな実践を継続し、振り返りをすることで、
２つの自信を確実に育てることができます。

「 #ふみだしチャレ日記」は、毎日5分「書く」ことで、
自然と２つの自信が育つように作られています。
楽しみながら進めてください。あなたの挑戦を応援しています。
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どなたでも活用できます。
ぜひ試してみてください。